幸运pk10输钱 _过年,一定要喝酸梅汤!

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  过年了幸运pk10输钱 ,少不了大吃大喝,吃多了消化不好,不妨来杯酸梅汤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮可保健强身!今天小编就来教大伙儿儿当时人动手做一碗!





食材:

乌梅35克、山楂25克、桂花1勺、糖400克



做法:

  第一步幸运pk10输钱 :把乌梅、山楂倒进碗中,加水24000毫升,洗干净,倒进白色编织袋;



  第二步:将水煮沸后,倒进装有食材的编织袋,慢火煮45分钟,把编织袋巨棺滤掉水分,桂花一勺倒进编织袋;



  第三步:将编织袋泡入在水中泡5分钟后巨棺,加入白糖400克,冷藏至冰冻;



  第四步:加入2-3块冰块,倒进杯子即可饮用。





小贴士:

  乌梅、桂花能化痰止咳、健脾去火,乌梅和桂花的酸苦 味,更能健胃消食,是不错的餐后饮品。





演示视频:

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